Destinazione

Monastero di Shaolin

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Tour e Viaggi organizzati Monastero di Shaolin

Il Monastero di Shaolin è un viaggio nella Cina del buddismo Chan e delle arti marziali, tra cortili antichi, foreste di pagode, scuole di kung fu e le pendici del Monte Song. Con i viaggi al Monastero di Shaolin di Utat puoi visitare il tempio dove nacque la tradizione Chan, ammirare la Foresta delle Pagode e assistere alle dimostrazioni degli allievi di Dengfeng. Dalla Sala dei Mille Buddha ai sentieri della montagna sacra, ogni tappa racconta un volto diverso della Cina centrale. Un viaggio tra fede, disciplina, storia e natura.

Monastero di Shaolin

Informazioni utili

Nazione
Cina
Lingua
Cinese mandarino
Valuta
Renminbi (CNY), comunemente chiamato Yuan
Fuso orario
+7 ore rispetto all'Italia in inverno e +6 ore durante l'ora legale italiana
Documenti
Per i cittadini italiani con passaporto ordinario è attualmente previsto l'ingresso senza visto per turismo fino a 30 giorni, fino al 31 dicembre 2026.
Con accompagnatore specialista dall'Italia

Viaggi Firmati Utat Monastero di Shaolin

Domande frequenti

Perché visitare Monastero di Shaolin ▾

Il Monastero di Shaolin, ai piedi del Monte Song nello Henan, è uno dei templi più famosi del mondo. Fondato alla fine del V secolo, è considerato la culla del buddismo Chan, che in Giappone prese il nome di Zen, e dell’arte marziale che porta il suo nome: qui la meditazione e l’allenamento del corpo si sono intrecciati per secoli, e i monaci guerrieri di Shaolin sono entrati nella leggenda e nel cinema. Intorno al tempio si estendono la Foresta delle Pagode, con le tombe dei monaci, e le grandi scuole di kung fu di Dengfeng, dove migliaia di ragazzi si allenano ogni giorno nei cortili all’aperto.

Cosa vedere al Monastero di Shaolin ▾
  • Il tempio: la sequenza di cortili e sale lungo l’asse centrale, con la Sala del Mahavira e le stele antiche, ricostruite dopo gli incendi del Novecento.
  • Sala dei Mille Buddha: la sala più a nord, con il grande affresco dei cinquecento arhat e il pavimento in cui gli allenamenti dei monaci hanno lasciato profonde impronte.
  • Foresta delle Pagode: oltre duecento pagode funerarie in mattoni e pietra, erette dal periodo Tang in poi per i monaci più illustri; è la più vasta raccolta del genere in Cina.
  • Grotta di Bodhidharma: sulla montagna sopra il tempio, la caverna dove secondo la leggenda il monaco indiano meditò per nove anni, raggiungibile con una lunga scalinata.
  • Dimostrazioni di kung fu: le esibizioni degli allievi con salti, forme e armi tradizionali nell’arena accanto al tempio.
  • Accademia Songyang: una delle quattro grandi accademie confuciane dell’antica Cina, ai piedi del monte, con due cipressi che la tradizione fa risalire all’epoca Han.
  • Pagoda Songyue e Monte Song: la pagoda in mattoni a dodici lati, la più antica della Cina, e i sentieri della montagna sacra centrale del taoismo.
Quando andare al Monastero di Shaolin ▾

Dengfeng e il Monte Song hanno un clima continentale con stagioni ben marcate. La primavera, da aprile a maggio, e l’autunno, da settembre a ottobre, sono i periodi migliori per visitare il monastero e camminare sulla montagna, con temperature miti e cieli spesso limpidi; in autunno i boschi si colorano. L’estate è calda, con piogge concentrate tra luglio e agosto, ma le esibizioni e le scuole restano attive. L’inverno è freddo e secco, con qualche nevicata che rende suggestiva la Foresta delle Pagode e con pochi visitatori. Le vacanze cinesi di ottobre e del Capodanno portano folle molto numerose.

Cosa mangiare al Monastero di Shaolin ▾

La cucina dello Henan è quella della Cina centrale, a base di grano, montone e verdure. Il piatto più diffuso sono gli huimian, larghi noodles tirati a mano serviti in un brodo di montone con verdure ed erbe. La hulatang, zuppa densa, pepata e leggermente piccante, si mangia a colazione con frittelle di pasta. Nella vicina Kaifeng sono celebri i baozi al vapore ripieni di carne e brodo caldo, mentre a Luoyang si serve il “banchetto dell’acqua”. Vicino al monastero molte trattorie propongono anche la cucina vegetariana buddista, con tofu, funghi e verdure di montagna, secondo la tradizione dei monaci.

Storia e curiosità del Monastero di Shaolin ▾

Il monastero fu fondato nel 495 dall’imperatore Xiaowen dei Wei Settentrionali per il monaco indiano Batuo. Pochi decenni dopo vi giunse Bodhidharma, considerato il primo patriarca del buddismo Chan. All’inizio del VII secolo i monaci sostennero Li Shimin, futuro imperatore Tang, e ottennero in cambio privilegi e la fama di monaci guerrieri. Il tempio fu più volte distrutto: l’incendio del 1928, appiccato durante le guerre tra signori della guerra, cancellò gran parte degli edifici e delle biblioteche. La rinascita arrivò dagli anni Ottanta, anche grazie al film «Il tempio di Shaolin» con Jet Li. Curiosità: dal 2010 i monumenti storici di Dengfeng sono Patrimonio Unesco.

Eventi e tradizioni del Monastero di Shaolin ▾
  • Dimostrazioni di kung fu (tutto l’anno): più volte al giorno gli allievi si esibiscono nell’arena accanto al tempio, con forme a mani nude, bastone, spada e prove di resistenza.
  • Festival delle arti marziali di Shaolin (in autunno, a cadenza periodica): competizioni e sfilate a Dengfeng e Zhengzhou, con scuole e atleti da tutto il mondo.
  • Spettacolo «Zen Music Shaolin» (da primavera a autunno, la sera): rappresentazione all’aperto in una valle vicina al monastero, con centinaia di interpreti e musiche del compositore Tan Dun.
  • Festa di Primavera (gennaio-febbraio): cerimonie nel tempio, incensi e pellegrini che salgono al monastero per i voti del nuovo anno.
  • L’allenamento del mattino (tutto l’anno): all’alba, nei cortili e sulle strade di Dengfeng, migliaia di studenti delle scuole di kung fu si allenano in file ordinate.

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Lun–Ven 9.30–19.00 · Sabato 9.30–12.30